# Кардиотренажер

читать 5 мин.
0 24

Электромагнитный орбитрек - это самый функциональный и молодой вид орбитреков. Он имеет мощный компьютер и датчики, большое количество уровней нагрузки и компьютерную регулировку, а также встроенные программы и регулировку длины и глубины шага. Он является лучшим кардиотренажером, который задействует практически все группы мышц и улучшает работу внутренних органов и циркуляцию крови.

Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 27

Длина шага является важным параметром при выборе орбитрека, так как от нее зависит правильность работы суставов во время тренировки, их безопасность и комфортность работы. Подходящую длину шага можно определить по росту. Небольшим людям подойдет длина шага до 32 см, людям со средним ростом - от 32 до 40 см, а людям с ростом свыше 185 см - не менее 41 см.

Прочитать полностью